单位要求进行体检是为了保障员工的健康和安全，这是合理的要求。但是，让人代替体检是不合适的。

首先，体检是针对个体的身体状况进行评估，只有本人进行体检才能准确地了解自己的身体状况。代替体检可能会导致健康问题被忽视或误诊。

其次，单位要求进行体检是为了保障员工的健康，如果让其他人代替体检，无法保证代替者的身体状况是否符合要求，这样反而会增加单位的风险和责任。

最后，让人代替体检也会影响员工的工作积极性和工作效率，因为员工可能会感到不被重视或不被尊重，从而影响员工的工作情绪和工作质量。

因此，单位应该尊重员工的权利和身体健康，让员工自己进行体检，这样才能真正保障员工的健康和安全。