代替体检的方式主要是通过各种医疗技术和设备来检测人体的健康状况，以发现潜在的健康问题。这些技术和设备包括：

1. 血液检测：可以检测血液中的各种指标，如血糖、胆固醇、血脂等，以判断是否存在糖尿病、高血压、高血脂等疾病。

2. 心电图：可以检测心脏的电活动，以判断是否存在心脏疾病。

3. 超声检查：可以检查人体内部的器官结构和功能，以发现肿瘤、囊肿、炎症等问题。

4. X光检查：可以检查骨骼、肺部等部位，以发现骨折、肺炎等问题。

5. 磁共振成像（MRI）：可以检查人体内部组织和器官的结构和功能，以发现肿瘤、脑卒中等问题。

通过这些技术和设备的检查，可以及早发现潜在的健康问题，从而采取相应的治疗和预防措施，保持身体健康。